עמוד החופש

ynet תמונה מאתר

כמעט כל מדינה בעולם שקרובה לים חווה תופעות רבות שקשורות אליו. אחד הדברים האופייניים ביותר הוא הגלים. בישראל הוחלט שאין מספיק גלים מהים, ויש צורך להוסיף «גלי טרור» ברחבי המדינה.

טרור, כגל נוסף, הוא דבר המתווסף למציאות של אזרחי המדינה. מבחינתי, אין מקום לחילוקי דעות או וויכוחים בנושא. המטרה היא ברורה וחדה – למצוא את המחבלים ולעצור אותם.

לצד הקשיים הפיזיים שבמאבק בטרור, אני רוצה לשים דגש על ההיבט המנטלי של ההתמודדות. אף על פי שאני לא שר הביטחון ולא מומחה בתחום, מניסיוני האישי יש לי כמה תובנות כיצד להתמודד עם הטרור והפחדים שהוא מעורר.

החוויה האישית בשירות הצבאי

במהלך שירותי הצבאי, שימשתי כלוחם מעברים בגזרת ירושלים. במסגרת תפקידי חוויתי מספר אירועי טרור. במצבים כאלה, המוח של האדם פועל מתוך אינסטינקטים, ולא מתוך מחשבה מסודרת. ברגע של תקלה או אירוע טרור, אנחנו לא תמיד חושבים בצורה האופטימלית, אלא מתמקדים בהצלת עצמנו ובצלת חיינו של מי שנמצא לידנו.

במהלך האירועים, המחשבה הראשונה שהייתה לי הייתה: «איך אני מציל את החיילים שלי, שיחזרו הביתה שלמים.» לאחר סיום האירוע, האדרנלין שורר בגוף, ורק אחרי זמן מה מתחילים המחשבות המודעות: «איך אני אצא לסופר עכשיו?» «האם זה בטוח ללכת לשתות עם חברים?» המוח מתחיל לעכל את מה שקרה, והפחד מתפשט.

המטרה של המחבלים: הרס חיים

מטרת המחבלים אינה תמיד רצח המוני או אובדן חיים, אלא הרס ארוך טווח של חיים ויצירת פחד תמידי. המחבלים מנסים להשליט פחד כזה שהמוח שלנו יאמין שהם שולטים בחיינו. אך יש דרך להתמודד עם הפחד הזה.

ההתמודדות עם הפחד: לשים רגליים לאויב

הדרך הטובה ביותר להתמודד עם הפחד היא לא לתת לאויב לנצח. עלינו להמשיך בחיינו כרגיל, לא לתת לפחד להשתלט עלינו. כמובן, עלינו לפעול במוסריות ובהשכלה כדי להימנע מטעויות שיכולות להוביל להרס נוסף. אם נמשיך לחיות את חיינו מבלי להיכנע לפחד, גלי הטרור יתחילו לדעוך.

החשיבות של תמיכה חברתית

כמובן, אתם בטח שואלים איך אני לא מפחד. התשובה היא – אני כן, לפעמים הרבה, במיוחד כשאני לבד. אבל יש רגעים בהם אני לא מפחד, וזה קורה רק כשאני נמצא עם אנשים שאני סומך עליהם ועם אלה שאני אוהב להיות איתם. הם תומכים בי, ואנחנו יחד בכל מצב.

העולם בו אנו חיים הוא משוגע, ויש בו הרבה אתגרים. כדי להתמודד עם הפחדים והקשיים, עלינו לשתף את תחושותינו עם האנשים החשובים לנו, לדבר על פחדים, וגם על הדברים הטובים שבחיינו. ככה נוכל לעצור את העולם הזה משגעון טוטלי.